円形脱毛症の原因と対策

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気付けば頭部にハゲが…!円形脱毛症を引き起こす原因と対策を紹介します

抜け毛の症状の一つに円形脱毛症があります。

円形脱毛症には「10円ハゲ」というイメージが定着してますが、実はさまざまなタイプが存在します。

30代~40代くらいから見られる壮年性脱毛症とは異なり、10代の若い男性や女性にも多く見受けられる脱毛の症状です。

抜け毛が進行するスピードが速く、ある日突然、数センチ程度のハゲができているケースが多いです。


円形脱毛症の原因





症状タイプ


円形脱毛症のタイプは大きく下記の5つに分類されます。

単発型
頭部に1~3か所程度の円形脱毛が見られる症状です。比較的軽い症状でそのまま放置しておけば大半の場合は自然治癒します。ごく稀に多発型に以降するケースがあります。大半の円形脱毛症はこの単発型に該当します。


多発型
単発型とは異なり、一度治ったと思っていても、繰り返して円形脱毛の症状が起こる症状です。完治するまでに半年~2年程度かかります。


多発融合型
多発型の症状からさらに脱毛箇所が拡大していく症状です。多発融合型は治り難い特徴があり、完治できない場合もあります。

びまん性と蛇行性の2種類が存在します。びまん性は頭髪全体において平均的に髪の毛が抜ける症状です。下記の全頭型に以降するケースが多いです。蛇行性は後頭部や側頭部の生え際にかけて蛇のように抜ける症状です。


全頭型
脱毛箇所同士がいくつも重なりあって、全ての髪の毛が抜け落ちる症状です。


汎発型
頭髪だけでなく、ヒゲやすね毛、陰毛など、身体のあらゆる体毛が抜けてしまう症状です。悪性脱毛症や全身脱毛症などと呼ばれることもあります。





円形脱毛症の主な原因


円形脱毛症が起こる主な原因は下記のとおりです。

日頃のストレス


一番多い原因がストレスです。ストレスを感じることで体内にあるリンパ球が髪の毛を作り出す毛母細胞に対して攻撃をすることで脱毛が進行します。

また、ストレスによる緊張で首の後ろの筋肉が固まって血行不良となり、頭髪に十分な栄養を運べなくなって脱毛を引き起こすとも考えらえれています。

多くの人達はストレスに晒されて生活を送っていますが、ストレスに弱い体質の場合は円形脱毛症となる確率が高まります。


ストレス


遺伝


家族や親戚の中で円形脱毛症を発症した人がいる場合はあなた自身も発症する可能性があります。

もちろん家族の中に円形脱毛症を発症した人がいればあなたも100%発症するということではないので、あまり気にしないようにしてください。


遺伝


アトピー素因を持っている場合


アトピーと円形脱毛症は深い関係があると言われています。

実際に円形脱毛症を発症した約40%程度の人達がアトピー素因を持っていることが判明しています。


アトピー




有効な対策


円形脱毛症の症状から回復するために有効な対策は下記のとおりです。

そのまま放置しておく


軽い症状の場合(1~2つの脱毛で範囲が小さい場合)は、特別な処置を施す必要はありません。

そのまま放置しておけば知らない間(3ヶ月~半年程度)に完治するケースが多いです。


回復


ストレスの発散


髪の毛の成長においてストレスは大敵です。円形脱毛症の症状を悪化させないために、ストレスはできる限り抱え込まないようにしてください。

休日などを利用して運動をしたり、仲の良い友人とワイワイ騒いだり、自宅でリラックス効果のあるヒーリング音楽を聴いたりするなどして、ストレスを発散させましょう。


ストレス発散


病院で処置を施す


単発型以外の症状の場合は病院で診断を受けて適切な処置を施すことをお勧めします。

また、外用ステロイド剤やステロイド内服薬の服用で治療するのは控えてください。

一時的には発毛することはありますが、根本的な治療にはならず再発する確率が高いです。


医師


育毛剤は効果なし


円形脱毛症で悩んでいる人の中には育毛剤を使用して治そうとする人もいますが、ストレスなどによって発症した場合は育毛剤を使用してもそれほど意味がありません。

まずは何もせずにそのまま様子を見て、症状が改善しなかったり逆に悪化している場合は病院で診察を受けるようにしましょう。





まとめ


上述しているように、単発型の円形脱毛症の場合は気にせずに放置するのが一番です。

何よりも日頃からストレスを溜めないことが有効な治療法となるので、仕事などで抱えたストレスを上手に発散するように心掛けてください。

また、髪の毛に栄養を届けるためにも、栄養バランスを見直してビタミンやミネラルをしっかりと摂取することもお薦めです^^






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