ひこう性脱毛症の原因と対策

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乾燥した大量のフケが毛穴を塞ぐ!ひこう性脱毛症の原因と対策

脱毛症の症状は一つではなく、いくつかのタイプに分類されています。例えば、男性型脱毛症や円形脱毛症、脂漏性脱毛症などが挙げられます。

その中にひこう(粃糠)性脱毛症というタイプの症状があります。

日常生活で「ひこう(粃糠)」という単語はあまり聞き慣れない言葉ですが、一体どのような症状なのでしょうか?


ひこう性脱毛症の原因と対策




ひこう性脱毛症とは…


ひこう性脱毛症とは、乾燥した頭皮のフケが毛穴周辺を塞いでしまうことによって、細菌などが繁殖して毛根が炎症し、最終的には脱け毛に至るという脱毛症のタイプです。

漢字で書くと「粃糠(ひこう)」となり、「ぬか」という意味があります。フケがぬかのように毛穴に被さり、頭皮が真っ白に見えるくらいの状態となります。

一般の人よりもフケや抜け毛が多いからといって、ひこう性脱毛症だと断定することはできません。単なる「フケ症」という場合が圧倒的に多いので早とちりをしないようにしてください。

ひこう性脱毛症の場合はフケがカサブタ状に重なり合い、毛穴を塞いでしまうほど大量発生している状態です。


フケ



脂漏性脱毛症との違い


大量のフケが発生するという点において、脂漏性脱毛症の症状に似ていますが、両者には違いがあります。

乾燥しているフケによる脱毛症をひこう性脱毛症と呼び、その一方で皮脂の過剰分泌によるベタベタしたフケによる脱毛症を脂漏性脱毛症と呼びます。

つまり、フケが乾燥しているのか、それともベトベトしているのかの違いで区別することができます。


理解



主な原因


大量のフケが毛穴を塞いでしまうと、皮脂や老廃物の排出が上手く機能しません。

そのため、フケや皮脂を栄養とする細菌が繁殖してしまい、炎症を起こすことで頭皮環境が悪化して抜け毛を促進させます。

フケ自体が大量に発生する原因は解明されていません。

皮膚のアレルギーやホルモンバランスの変化、さらには頭皮に常駐している細菌が異常繁殖することなどが関係しているのではないかと推測されています。





有効な対策


ひこう性脱毛症は完治させることが難しいと言われていますが、改善させる方法は存在します。

天然シャンプーの使用


ひこう性脱毛症になると、フケや角質をキレイに取り除こうとして必要以上に洗ってしまい、逆に頭皮の炎症を誘発させてしまいます。

そのため、刺激の少ない天然シャンプーを使用して頭皮に刺激を与えないように洗髪してください。


シャンプー


食習慣を見直す


食習慣を見直すことも効果的です。髪の成長に大切な栄養素であるビタミンB群や食物繊維を多く含んでいる食品を多めに摂取することを心掛けてください。

その一方で、肉類やナッツ類などの脂肪分が多い食品は控えるようにしましょう。


食事


ステロイド処方による治療


膠原病に対するステロイド処方のような治療方法が効果があると言われています。

しかし、医薬品に頼った治療法では完治までに時間がかかったり、症状が慢性化してしまう恐れもあるため、ステロイド処方は最終手段だと考えてください。


塗り薬



まとめ


上述しているように、ひこう性脱毛症を早期に完治する効果的な方法は存在しません。

食習慣を見直したり、天然シャンプーを使用して頭皮に刺激を与えないようにするなど、日頃からの細かい対策によって徐々に症状が改善していきます。

あまり焦らずに、根気強く身体と頭皮によい生活を続けることが大切だと言えます。











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